El Valor de las Afirmaciones positivas para Emprendedores | Universidad Mondragón México

El Valor de las Afirmaciones positivas para Emprendedores

María Fernanda Aguirre Guevara
Directora Académica LEINN

 

¡Emprender en pandemia, es imposible!, ¡si las grandes empresas no venden,
¿cómo voy a vender yo?!, ¡la situación es muy difícil, no creo que podré!

Éstas, entre otras afirmaciones, han sido muy comunes durante el último año ante
la sensación de incertidumbre y retroceso en los negocios, derivados del virus
COVID-19.

Repetir constantemente este tipo de frases producen en nuestro cerebro una señal
de alerta, que impulsa emociones generalmente no favorables, fantasear con
escenas terribles y optar por estancarse o huir por el miedo que producen.

En un momento de crisis – cualquiera que sea- la automotivación es fundamental.
No depender de otra persona, tiempo, lugar o circunstancia para hacer que las
cosas sucedan aún en las peores condiciones. La clave es adueñarnos de nuestra
vida, hacernos cargo de ella con compromiso y responsabilidad.

Una de las herramientas más conocidas y aplicadas entre los emprendedores para
auto-motivarse son las afirmaciones positivas (o los llamados decretos), que son
frases de lenguaje positivo que hacemos a nosotros mismos y que en lugar de ser
aspiracionales (en el futuro), fijan un mensaje en nuestra mente de algo que ya es
así (en el presente).

Nuestros pensamientos se derivan de creencias convertidas en comportamientos
y patrones. Si bien, hay pensamientos que nos ayudan, también hay de los que
nos limitan. Louise Hay, autora bestseller del género de autoayuda menciona en
su libro “Afirmaciones” que “Tenemos que reeducar nuestro pensamiento y hablar
en patrones positivos si queremos cambiar nuestras vidas”.

¿Qué puedo hacer como Emprendedor? Estudios en neurociencia han
comprobado que estos patrones pueden ser cambiados y que ayudan en forma
significativa en el estado de ánimo y el nivel de logros en las personas. Tu puedes
interrumpir los pensamientos negativos por palabras y afirmaciones positivas que
causen una reacción y emociones contrarias a las que producen estrés.

El valor de las afirmaciones positivas proviene del poder para romper con los
hábitos de pensamientos negativos, calmar nuestra mente, pensar con más
claridad, estimular la creatividad, ser resiliente, alimentar la autoconfianza y
enfocarnos en resolver lo necesario en nuestros negocios, no desde la angustia
sino desde la consciencia.

Cuando llegue un pensamiento negativo de inmediato ponlo en duda, “¿de verdad
emprender en pandemia es imposible?, ¿en serio no podré vender?, y
acompáñalo de una afirmación positiva que lo desacredite.

A veces no podemos elegir las situaciones, cambios que se presentan o los que
superan nuestro rango de influencia, pero lo que sí tenemos el poder de elegir son
los pensamientos, las actitudes correctas para hacer frente y un plan de acción, ya
que afirmaciones positivas sin acción serán sólo sueños guajiros.

Referencia bibliográfica:
Hay, L. L. (2010). Afirmaciones: cómo usar afirmaciones para cambiar tu vida (No. 155.2 H412a).
Ed. Urano.

 

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